保定藝術學校分享舞蹈表演中表演技巧
耐力
演員在臺上的高難動作的持久性，造型的持久性，舞者的身體要象釘子釘于地面，象畫布上的畫，不可以顫抖，不可以松勁；145度以上控側腿，前后側控高抬腿，兩腿呈一直線，芭蕾要立全腳尖，主力腿紋絲不動保持時間越長越說明演員曾經灑下無數的血淚汗水，紋絲不動便是舞者的勞動結晶；耐力得益于芭蕾的耐力訓練。
彈跳力
演員要舉止輕盈，起跳輕松，跳得高且自如，落地穩健，后勁長，不可以幾個大跳后就如強駑之末，彈跳力得益于硬功夫中體能的訓練和跳的訓練。
柔韌度
即身體各部分的拉伸度、跨度，大跳需呈直線不可以含糊，踢紫金冠時舞者的眼睛要看到整個腳部甚至小腿，燕子翻身時要明顯清晰地看到兩條腿在空中交叉而過，柔韌度得益于毯子功的訓練。
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其他技巧
包括平轉，演員每邁一步即身體進行一百八十度轉向，要呈直線行進；鷂子翻身，演員要象轉得象風車一樣快；吸腿轉二十三圈，腳尖不超過原位三個腳掌的距離，這就是世界頂尖水準了；前后空翻，徒手翻等等這些都得益于轉、躍、雜技的訓練。芭蕾的吸、抬腿、起跳打擊得益于軟功夫里的立、蹲、控制的訓練。
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保定藝術學校相關專業招生要求
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專業種類
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招生方向
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計劃招生
名額
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考試內容要求
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學費
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備注
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戲曲表演
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京劇
（表演）
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10 名
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歌曲，唱腔選段，詩歌朗誦
舞蹈，身段表演
形體體態，肌肉， 骨骼，關節，柔韌性， 彈跳等。
小品及特長展示
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學費 4600/年
（全免）
住宿費800 元/年
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河北梆子
（表演）
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20 名
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保定老調
（表演）
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20 名
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音樂
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聲樂
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10 名
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演唱作品：2 首
曲目自選，限時 3 分鐘
視聽練耳（口試）
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學費 4600/年
住宿費
800 元/年
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器樂
（板胡、笙、笛子、二胡）
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10 名
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舞蹈
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民族舞
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20 名
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身體條件考察：氣質、形象、身材比例， 五官相貌、柔韌性，彈跳等
節奏模仿，舞蹈表演，舞曲題材不限。
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學費 4600/年
住宿費
800 元/年
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現代舞
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10 名
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曲藝
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鼓曲
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15 名
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1.曲藝唱段或歌曲，故事朗誦、器樂表演
2.形體動作，曲藝，戲曲唱段
3.曲藝唱段模唱
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學費 4600/年
住宿費
800 元/年
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誦說
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15 名
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故事朗誦，歌曲或曲藝唱段。
形體動作，曲藝、戲曲唱段、故事朗誦，故事復述。
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文化
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三，四年制考試內容：語文、數學、英語，文綜； 六年制考試內容：語文、數學，英語。
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*注：
1、學校保留根據需要調整考試時間及內容的權利。
2、舞蹈考生要求：不許化妝；女生盤頭、不戴頭飾，穿吊帶體操服、舞蹈軟鞋；男生穿白色背心、黑色緊身練功短褲、舞蹈軟鞋。
